Massage crânien

La tête dans les nuages

Relaxation de la tête, de la nuque et des trapèzes

Massage crânien

Le massage crânien est sans conteste un moment de détente dans un quotidien parfois très agité.

Le massage crânien est idéal lorsque l’on désire se détendre et que l’on dispose de peu de temps car il peut se pratiquer sans huile et habillé. De plus il ne dure que 35 minutes. 35 minutes de relaxation intense. Ce massage est tellement puissant que cette demi-heure vous permettra de retrouver le calme nécessaire pour vivre pleinement le reste de votre journée.

Le cuir chevelu est une zone très inervée. Le massage crânien aura donc un effet très rapide sur votre bien-être. En oxygénant le système vasculaire ,il agit sur le système nerveux et permet d’évacuer le stress. Des points de pressions au niveau de la tête et du crâne permettent une détente très rapide. Et pour compléter cette sensation de légèreté  quelques balancements de la tête dans une serviette assureront une détente optimale.

Je vous conseille ce moment de détente plutôt en fin de journée, Vous n’aurez rien prévu pour votre soirée. Juste une soirée calme chez vous pour prolonger ce bien-être et le savourer pleinement. Prévoyez tout ce que vous aimez: un bain, lire un livre, écouter de la musique…Et vous prolongerez ainsi cette zénitude. 

Les bienfaits du massage crânien 

Il possède de nombreuses vertus:

• Réduit le stress
• Lutte contre la fatigue
• Atténue les maux de tête
• Calme les tensions dans la nuque
• Combat les insomnies

Il faut bien noter que ce massage décoiffe. Ne le prévoyez donc pas avant un rendez-vous important ou apportez ce qu’il vous faut pour vous recoiffer!

Ce massage est effectué par Pascale qui sera présente à l’institut le mardi après midi de 15h à 20h et le 2éme samedi du mois de 9h à 16h