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massage ayurvédique stress bien-être

Massage Ayurvedique ‘Abhyanga’

Son succès repose sur le bien-être qu’il procure

Anti-stress – énergie – équilibre – détente

Originaire d’Inde, le massage ayurvédique ‘abhyanga » y est pratiqué depuis plus de 5000 ans.  Son nom composé des mots « Ayur » (vie) et « Veda » (science ou connaissance) définit un système de soins holistiques, prenant en compte l’être dans ses aspects physiques, physiologiques mais aussi psychologiques.

Le masseur utilise de l’huile de sésame tiède. Et il  va agir sur les trajets de l’énergie pour un bien être général, tant du physique que de l’esprit. Par conséquent ce massage permet d’accroître notre énergie vitale, de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions.

Aussi, son rithme est modéré et fluide. Il est pratiqué sur tout le corps. En plus il est composé de glissées, frictions, pressions circulaires, accupressions, étirements et tous ces contrastes vont apporter un mélange étonnant de sensations.

Les personnes stressées, qui n’arrivent pas à décrocher, à lâcher prise apprécieront ce massage. En effet, il permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Son but principal est d’apporter détente et bien-être. En plus il améliore le sommeil et a une action positive sur le stress.

En conclusion:

Un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité

Pour  environ 1 heure de massage: 73 euros

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